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Conseils bébé, éveil et développement • Sommeil • Abonné Premium
Rituels du coucher
Objectifs
- Comprendre l’importance des routines avant de coucher votre enfant
- Contribuer à la mise en place de bonnes habitudes favorisant le bien-être et le sommeil
Rituels du coucher
La mise en place de routines (aussi appelées rituels) avant le coucher du soir permettra à votre enfant de se sentir aimé et en confiance, et favorisera son sommeil. En combinaison avec un environnement adapté, ils contribueront à favoriser son apprentissage des cycles et à mieux s’endormir.
Routines du coucher, qu’est-ce que c’est et quand les mettre en place?
Elles sont une séquen
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